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极简戒手机

极简戒手机

大小：23.9MB类别：pc软件

版本：V1.2.8.0系统：Android or ios

更新时间：2025-10-08 01:14:46

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极简戒手机，是娄底斯塔克网络科技有限公司精心打造的一款极为实用的时间管理软件。它借助强制锁屏、使用统计以及番茄钟等功能，有效降低用户对手机的依赖。同时，通过白名单设置，能保留必要应用，还搭配了有趣的成就系统。其界面设计清晰简洁，操作流畅简便，感兴趣的朋友不妨一试。

极简戒手机描述：

一键锁机，无论是视频、游戏还是网页，统统都能屏蔽！定时锁机，从此别想再因为玩手机而熬夜，或者耽误工作学习。还能监督手机使用时长，让你适度使用手机，既能保护眼睛，又能节省时间。

极简戒手机功能：

【番茄】

「快速番茄」一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作

「预约番茄」定时运行，自动开始番茄，不怕没有自控力，

「正计时番茄」工作计时，可以随时暂停，保持专注也不忘灵活

【监督】

「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力

「累计玩机限制」周末玩机时间3小时，可灵活定制，

「监督」对每个都可以单独监督

【睡眠】

定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好

【打卡】

闹钟响起，那只是虚假的“早起信号”，身体虽被唤醒，却还在眷恋梦乡。而打卡，才是真正意义上的早起，它带着一种责任与使命，让人彻底告别慵懒。这里有着超爽快的动画效果，能让你的早起打卡体验比别人更精致，开启活力满满的一天。

极简戒手机亮点：

1、每天减少5小时玩手机时间 具备“监督连续玩机”及“独立监督”功能，超多定制选项，各种场景都能应对自如。

2、隔离打扰，专注 0分心『番茄工作、 睡眠计划』手机打扰，通通挡住

3、21天养成自律习惯！通过「每日打卡、任务积分、戒机保证金」，为你注入满满动力，助你科学养成好习惯。

4、统计分析：只需1秒，借助“使用统计、自律排行榜、玩机习惯分析”，定期进行复盘，从而找出自身薄弱环节。

极简戒手机优势：

1、在该平台上，用户可以更有效地管理自身时间，合理使用手机，避免沉迷于手机游戏。

2、所有的管理数据全部展示在平台里，用户能够更好的进行查看，非常的方便；

3、平台会统计你的使用时间，清楚的了解每个应用的使用时长，得到更多的帮助；

4、平台会清晰记录用户的使用频率，助力你更有效地自我克制，实现高效使用。

5、平台可以限制使用时间，玩机一段时间后，强制休息一段时间，更好的使用；

6、在平台上，用户能够更有效地戒除手机使用习惯，从而拥有更多时间来提升自我。

更新日志：

【修复】减少内存占用

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